если не пила много прям на ночь, то нет
если мне не нужно никуда вставать, я могу вообще проснуться и еще час просто валяться
потом еще час втыкать в ноут, не вставая с кровати
потом только встать и пойти в туалет, чай пить и умываться
гггг

кофе я не пью
и не завтракаю
так что нет нужды вообще сразу вскакивать с кровати))